
长期坐办公室的结果肯定是体质越来越弱,身上的肉越来越多。毕业以来,唯一成直线上涨的就是我的体重了。呜呜~
新的部门有众多IT,大家对运动有着积极的态度,于是在中心成立6个多月以后终于认可每周体育运动一次的福利,鉴于很多人喜欢打羽毛球。(发现上海人还真的挺喜欢打羽毛球的。听过最多的组织运动就是打羽毛球,当然,麻将这种运动还没有被我认同为体育运动的一种)所以从昨天开始,中心每周三晚上都有打羽毛球的活动。
都不记得上一次打羽毛球是什么时候,以为自己体力会很差,羽毛球拍子怎么拿可能都忘了。但体验了一晚之后发现,可能打羽毛球这种动作记忆是学会了就不太容易忘的。拿起拍子就能打的感觉还是蛮好的。^0^ 体力的问题也远比我自己想象的要好很多,虽然现在爬楼梯也会喘气,但是好像打了一段时间以后反而不是很喘了,而且羽毛球的双打中,如果搭档很厉害的话,我基本上是可以站在那里不动,休息好久的。哈哈,就这样坚持了1小时,出了好多汗。很爽,很好玩~
希望这个活动可以持续下去,我也可以坚持运动下去。我要跟身上多余的肉肉say goodbye!
- 2008/10/30() 15:07:05|
- 万花筒
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